An adequate calcium intake is important to attain peak bone mass and to oppose that component of age-related bone loss due to insufficient intestinal calcium absorption. Calcium and appropriate vitamin D supplements are particularly important for preventing cortical bone loss and associated hip
اكتب أحد الأعراض أو المرض واقرأ عن الأعشاب التي قد تساعد ، واكتب عشبًا واطلع على الأمراض والأعراض التي تستخدم ضدها. * تستند جميع المعلومات إلى البحوث العلمية المنشورة