Български
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Catalan
Czech
Danish
Deutsch
Dutch
English
Estonian
Finnish
Français
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Mongolian
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese
Български
中文(简体)
中文(繁體)
Journal of exercise nutrition & biochemistry 2019-Mar

Acute beetroot juice supplementation does not attenuate knee extensor exercise muscle fatigue in a healthy young population.

Само регистрирани потребители могат да превеждат статии
Вход / Регистрация
Линкът е запазен в клипборда
Seungyong Lee
Mark Abel
Travis Thomas
T Symons
James Yates

Ключови думи

Резюме

The effect of acute nitrate supplementation on muscle fatigue is largely unknown. This study aimed to evaluate the effect of acute nitrate supplementation on muscle fatigue.Thirty-five recreationally active subjects consumed 140 ml of beetroot (BR) juice (nitrate: 8 mmol·d-1) or placebo (PL) 12 and 2.5 hours before two exercise sessions. Peak torque was measured during 50 repetitions, at maximal effort, and during concentric knee extensions at 90°·s-1. Blood pressure (BP) was recorded pre- and post-exercise.Peak torque, maximum work, rate of fatigue, and rate of work fatigue were similar between the BR and PL conditions. Post-exercise diastolic BP (BR: 67.2 ± 9.8 vs. PL: 64.5 ± 7.9 mmHg, p < 0.05) and mean arterial pressure (BR: 91.6 ± 9.3 vs. PL: 88.8 ± 8.2 mmHg, p < 0.05) were higher with BR supplementation.These findings suggest that the acute intake of BR juice had no effect on knee extensor muscle strength or fatigue but increased BP in a healthy recreationally active population.

Присъединете се към нашата
страница във facebook

Най-пълната база данни за лечебни билки, подкрепена от науката

  • Работи на 55 езика
  • Билкови лекове, подкрепени от науката
  • Разпознаване на билки по изображение
  • Интерактивна GPS карта - маркирайте билките на място (очаквайте скоро)
  • Прочетете научни публикации, свързани с вашето търсене
  • Търсете лечебни билки по техните ефекти
  • Организирайте вашите интереси и бъдете в крак с научните статии, клиничните изследвания и патентите

Въведете симптом или болест и прочетете за билките, които биха могли да помогнат, напишете билка и вижте болестите и симптомите, срещу които се използва.
* Цялата информация се базира на публикувани научни изследвания

Google Play badgeApp Store badge