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Background: Recent evidence indicates that elevating plasma nitrites through dietary nitrates (NO3-) supplementation is associated with enhanced muscle efficiency, fatigue resistance and performance. Beetroot (in
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Gonzalez, AM, Accetta, MR, Spitz, RW, Mangine, GT, Ghigiarelli, JJ, and Sell, KM. Red spinach extract supplementation improves cycle time trial performance in recreationally active men and women. J Strength Cond Res XX(X): 000-000, 2019-To examine the effects of short-term red spinach extract (RSE)
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