Serbian
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Catalan
Czech
Danish
Deutsch
Dutch
English
Estonian
Finnish
Français
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Mongolian
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese
Български
中文(简体)
中文(繁體)
Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care 2018-Nov

Beneficial effects of walnut consumption on human health: role of micronutrients.

Само регистровани корисници могу преводити чланке
Пријави се / Пријави се
Веза се чува у привремену меморију
Emilio Ros
María Izquierdo-Pulido
Aleix Sala-Vila

Кључне речи

Апстрактан

OBJECTIVE

Nuts in general and walnuts in particular are in the limelight for the association of their consumption with improved health outcomes. Walnuts have an optimal composition in bioactive nutrients and recent clinical and experimental studies have uncovered a number of beneficial effects of walnut micronutrients, working in isolation or in concert, on metabolic pathways and clinical outcomes that make this review timely and relevant.

RESULTS

Alpha-linolenic acid, a critical walnut component, is metabolized into bioactive oxylipins, has been shown to protect microglial cells from inflammation, and is associated with lower fatal myocardial infarction rates through a putative antiarrhythmic effect. Phytosterols relate to the cholesterol-lowering effect of nut consumption. Nonsodium minerals are associated with better cardiometabolic health. Walnut phytomelatonin has anticancer effects that are shared by the main walnut polyphenols and their metabolites, ellagitannins and urolithins, respectively.

CONCLUSIONS

This review highlights new evidence on the health-promoting properties of walnuts and their main micronutrient components. The conclusion is that walnuts are optimal healthful foods.

Придружите се нашој
facebook страници

Најкомплетнија база лековитог биља подржана науком

  • Ради на 55 језика
  • Биљни лекови потпомогнути науком
  • Препознавање биљака по слици
  • Интерактивна ГПС мапа - означите биље на локацији (ускоро)
  • Читајте научне публикације повезане са вашом претрагом
  • Претражите лековито биље по њиховим ефектима
  • Организујте своја интересовања и будите у току са истраживањем вести, клиничким испитивањима и патентима

Упишите симптом или болест и прочитајте о биљкама које би могле да помогну, укуцајте неку биљку и погледајте болести и симптоме против којих се користи.
* Све информације се заснивају на објављеним научним истраживањима

Google Play badgeApp Store badge